猕猴桃想必大家都吃过，酸甜可口，并且有维生素C之王的美称，营养价值高，那么奇异果呢？奇异果和猕猴桃很像，营养价值也很高，那么这猕猴桃和奇异果有什么区别呢？
营养价值
猕猴桃和奇异果的营养价值几乎没有多大的差别，实在要说，奇异果糖分含量高，更适合补能，猕猴桃维生素C含量高，适合补充微量元素。
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