早年忙碌于生活和工作，尽情享受二人世界的欢乐，不知不觉间年龄就直抵生育“警戒线”。一想到要将生宝宝列入日程计划，担忧、焦虑、期待与快乐，种种心情纷至沓来，高龄未准妈咪的心情，那可真是复杂而微妙。但是，想要一个健康聪明的宝宝，未准妈咪最需要具备的就是要有一颗平常心。
有可能阻碍备孕计划的负面情绪
过分急切：内心充满了自责与无助，对怀孕这件事的过分关注会令失落感越来越强烈，每一次希望落空，仿佛就意味着一次毫不留情的失败，内心难免越来越沮丧。
内心压抑：人长时间处于焦虑或负面情绪笼罩之下，不仅精子、卵子质量会受影响，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，令胎儿躁动不安从而影响生长发育，甚至还会导致流产。
抑有无助：过多的失败与担心会使心理产生无助感，加上家人朋友的不理解，自己难免感到绝望，甚至想到离婚，或者远离亲人朋友独自生活。
悲观失望：从受孕、怀孕、生产到抚养宝宝，这个过程是很辛苦的事，倘若没有做好心理准备，每一件事都会令人觉得麻烦，想想未来，心头必然千头万绪,悲观主义的担心有时是实实在在的，有时却是心理不成熟的表现。
互相埋怨：备孕的过程有时也在考验双方默契与沟通技巧，如果只是甜蜜的小埋怨，也就罢了，如果是认真的指责，那么，不仅顺利受孕会受到影响，这个令人不愉快的人际环境会一直影响宝宝的发育和成长。
疑神疑鬼：怀疑自己的受孕能力、担心自己能否胜任妈咪角色，也有些人在生男生女、胎儿是否健康方面心怀疑虑，也有的人担心自己体形发生改变，担心将来的经济状况.职场发展、性生活等,适量的疑虑是人们探索未来的动力，过分的担心则会使人丧失前行的信心与力量。
高龄备孕优点多多
高龄怀孕确实存在着一定的危险，但是每个人的情况不尽相同，35岁真的是一道神秘的关卡吗？其实换个角度想想，做个高龄妈咪其实也有不少优势呢！
更多的稳定和成熟：在与老公共同生活了八年十年之后决定要个宝宝，两个人必然是对双方关系有了深刻而长久的探索，双方对于父亲、妈咪的角色有充分准备的。对于日后的养育和教育都已有了成熟的思考，你会事先就注意学习育儿知识，做到孕期饮食合理，营养均衡，确保胎儿发育良好。
受过良好的教育：高龄妈咪有足够的充电时间，35岁够读出两个博士的，生养宝宝无须牺牲学习的机会。生来有一位受过良好教育的妈咪，宝宝的收获是不言而喻的，懂得学习的妈咪可以更好地言传身教学习和思考的方法，她会更加乐于与宝宝共同快乐地成长。
不错的职场发展和经济保障：高龄妈咪往往是打下一片属于自己的职场江山之后才开始生育宝宝，这时的她们可以给宝宝提供相对稳定和宽裕的物质条件。小到买玩具买衣服，或者雇佣保姆，大到带宝宝出国旅游，良好的经济基础在一定程度上决定/养育的质量。
相对有益的性格与情商：年轻妈咪常常在宝宝和工作的双重压力下自顾不瑕，高龄妈咪的各种社会关系业已理顺，对于工作压力比较适应而且应对有方，她们对工作的良好把握是宝宝学习的榜样，而且高龄妈咪已经经历了自我成长的过程，因此宝宝可能更少会看到她情绪失控的样子。
丰富的阅历和见识：人性的善良和丑陋，世事的美好和恶俗，人近中年一定领教过不少，历经风雨后的教育观对于宝宝也有很大好处，高龄妈咪可以给宝宝提供很好的建议，帮宝宝形成一个达观的心态。当宝宝与周围环境发生矛盾时，她们的处理方式会相对成熟和有效。
心理承受力更强：生一个宝宝容易，真正养育一个宝宝却是一个漫长的过程，经过深思熟虑之后，应付未来挑战会更游刃有余。
