在妊娠第二个月(5-8周),胚芽发育成胚胎.胚胎有躯体和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,这些小嵴就是今后的手指和脚趾.本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期.在妊娠第5周时,胚胎的神经管逐渐形成.这些神经管今后会发育成脑和脊柱. 妊娠7周左右,胎儿身长2-3厘米,重约4克,已经长出了手和脚,眼睛,耳朵,嘴也大略可看出,脸部初步象人了.
指导意见：
第5周后,胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒,有毒化学物质,放射线仍是至关重要的.如果你月经过期7天,就应到医院确证是否怀孕.早孕反应是从妊娠4-7周开始的,反应的时间,症状,程度因人而异.少数孕妇反应严重,80%的孕妇有反应,也有部分孕妇无反应.妊娠反应一般表现为恶心,食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味.这些反应怀孕三个月后会自然消失.每天增加一小时睡眠时间,注意休息.保证充足的氧气,每天到绿地或林荫中散步一小时.精神愉快十分重要.你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流,你的情绪变化会引起某些化学物质的变化.在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品.此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题.注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出.这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免用力的动作.
少吃垃圾食物.多吃鱼,肉,蛋,奶,蔬果等天然食品,少吃零食或添加剂过多之垃圾食物,才能供给胎儿发育所需的营养.发育不良,甚至先天异常,应尽量避免.辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速,胀气,痔疮发作等不适,也应避免.
指导意见：
注意在妊娠头3个月内,胎儿生长很快.而且大多数器官是在这个时期形成,所以此时期遇到的有害因素对胎儿影响最大.因此,从怀孕早期就应注意补充营养,千万不能忌嘴;尽量不去公共场所,避免接触患感冒和传染病的人;避免滥用药物及接触各种放射线.一旦发现阴道出血就要及时就医,这样才能使胎儿健康地成长.
