【配方】冬瓜250克，猪腰1副，薏米15克，黄芪15克，淮山15克，香菇5 个，鸡汤10杯。
【做法】冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。猪腰对切两边，除去白色部分，再切成片 ，洗净后用热水过。鸡汤倒入锅中加热，先放姜葱，再放薏米、黄芪和冬瓜，以中火煮40分钟。再放入猪腰、香菇和淮山，煮熟后用慢火再煮片刻，调味即可。
【特点】此汤汁白汤鲜，味正，腰片脆嫩，营养丰富，是孕妇的佳汤菜 。
【注意】猪腰胆固醇含量较高，孕妇血压偏高不宜多食。
孕期滋补汤:淮山腰片汤
2017-08-02 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
核心提示：孕期滋补汤:淮山腰片汤
阅读上文:
孕妇食谱：山药排骨汤(图)
阅读下文:
孕期食谱：鸡肉卤饭
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