喝什么茶活血化瘀,活血化瘀喝什么茶,什么茶活血化瘀

血淤的人群，除了会有月经不调的现象，还会出现肤色晦暗，色素沉着，容易生色斑，产后恶露不下等现象，这类人群应该多吃活血化瘀的食物来改善症状，有很多茶饮也能起到活血化瘀的功效，下面就来告诉大家喝什么茶活血化瘀。

红花茶

将3克红花和3克茶叶，用150毫升沸水葱泡后饮用，冲饮至茶味淡为止，具有活血通经，祛瘀止痛，降血压的功效，适宜于淤血作痛，跌打损伤至皮下充血肿胀，产后恶露闭经等人群饮用。

桃仁茶

将5克桃仁煎煮处150毫升药液，加花茶泡水喝，可反复冲饮，具有破血行淤，润燥滑肠的功效，适宜于治疗淤血肿痛，跌打损伤，风痹肿痛等症。