新妈产后肛裂怎么办

新妈产后肛裂怎么办？产后肛裂是女性肛裂最为主要的原因。生产后的妈妈由于肛门受到外伤，感染等因素的影响，常易患上肛裂。

现代医学认为，肛裂的形成主要是由于肛门皮肤及血管机械刺激和炎症改变引起的，是一种感染性病变，长期反复感染，可出现一系列慢性病变。

肛裂是齿线以下肛管皮肤破裂形成棱形裂口或溃疡，初起仅在肛管皮肤上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层，裂口呈线形或棱形，如将肛门张开，裂口的创面即成圆形或椭圆形。

新妈妈如何早期发现自己是否患有肛裂?

肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。

产后肛裂该怎么办?

新妈产后肛裂怎么办？妇女产后要重视肛裂。这首先在孕期就得注意尽可能参加一些活动，(除非有活动禁忌症)一般不要整日卧床休息。孕期在医生指导下可适当活动，更重要的是饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。当然，辛辣热性食物不宜吃。

产后防治肛裂从以下4个方面入手：

1、产妇要经常做提肛运动，即做有节奏的下蹲一站立—再下蹲动作每次做1-2分钟，每日做2-3次，加强肛门括约肌收缩，加快局部的血液循环，防止淤血。

2、产妇要避免久坐。长时间坐召可因腹中压力向下压迫，使肛门血管扔血，肛周组织水肿、脆弱，容易造成立伤。因此，孕妇和产妇要避免久坐。

3、产妇要少吃辛辣刺激性食物，谨防肛门干燥和加重肛门水肿等症的产生。

4、产后应保持肛门清洁，每次大便后用温水轻轻撩洗肛门，保持肛门清洁和湿润。新妈产后肛裂怎么办？