社会发展了，美食丰富了。体内残留的毒素也随之增多了，这些毒素堆积在我们身体的各个部分，一个好的排毒方法成为了今天我们大家所关注的。那么亲，你今天给身体清理了吗？
动物血、胡萝卜
因为动物血中的血浆蛋白经过胃中胃酸和消化液中的酶分解后，可产生一种排毒和润肠的物质，与肠道内的粉尘、有害金属物发生化学反应，成为不易被人体吸收的废物而排出体外。有毒物质重金属汞，易沉积在体内不被排出。但是胡萝卜可有效降低体内重金属汞含量，使其排出体外。
枸杞
枸杞是如今市场上药食两用的物品，既具药用价值又具食用价值，深受人们喜爱。枸杞不仅可排毒，还能提升肝脏的抗毒素能力。具有名目护肝的功效。
