口干舌燥、便秘尿黄了？红肿热痛、舌苔发红了？等等这些情况都在告诉你，你的身体需要些清热解毒的食物来浇浇火了。下面列举具有清热解毒作用的食物，告诉你想要清热解毒吃什么好。
豆皮丸子汤
原料：豆皮50克，鸡蛋1个，猪肉末50克，葱、姜、蒜、香油、香菜、料酒、盐、醋、淀粉各适量。
做法：先将豆皮和肉末放在一个容器里，记录葱姜蒜，再将鸡蛋打入，倒入料酒。放入盐、最后加淀粉一起搅拌均匀即可。然后在锅中放入水，烧开之后用勺子之前做好的馅一勺为一个丸子，将丸子煮熟透之后加入醋、香油、香菜即可。
功效：清热解毒、瘦身纤体。
清热解毒的食物很多，像绿豆、紫菜、甘蔗、香蕉等等食物都可以。但是要注意每种食物的其他属性，身体有隐疾的应当适当选择再食用。
