心脏出现问题对身体健康会造成很大的危害，现代社会每年死于心脏病的人有很多，日常生活中尤其应该注意做好保护心脏的工作，可以吃一些对心脏有好处的食物，那么什么食物对心脏好?
橄榄油降低心脏病风险
橄榄油中的不饱和脂肪酸含量是所有食用油中最高的，烹饪的时候用橄榄油能够降低体内胆固醇的含量，降低患心脏病的风险，需要注意的，橄榄油最好选择特级初榨的成品，因为初榨油加工程序段，保证没有流失过多营养。
什么食物对心脏好,什么食物对心脏有好处,什么食物对心脏最好
2017-04-15 责任编辑：未填 浏览数：30 得宝网
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