妊娠纹痒的厉害怎么办,妊娠妊很痒怎样缓解,妊娠纹很痒怎么办

妊娠纹的产生与孕期体内荷尔蒙变化有关，而不少孕妈咪时常感觉妊娠纹痒的厉害，这是因为肚皮扩张造成的皮肤瘙痒，那怎么缓解呢？

注意饮食

妊娠纹发痒时，饮食也很重要，不要吃辣椒、大蒜、芥末、鱼、虾、海鲜、乳品、腌腊制品等刺激性食物。这些食物能使血管周围释放活性物质，使皮肤产生剧痒，加重原有症状。

要多吃新鲜蔬菜，如番茄、黄瓜、冬瓜、胡萝卜、白萝卜、菠菜等。

请求医生帮助

如果妊娠纹痒得非常严重，建议请求医生帮助，医生会根据具体病情，予以治疗指导，或者运用对母婴副作用小的止痒药物。