宝宝手指长倒刺的原因
1.宝宝好动爱玩。孩子天生好动，也比较喜欢玩耍。孩子在玩耍时，手指是最常运动的部位。一般情况下，宝宝习惯去抓东西，当自己的手指去抓玩具或者是一些物体时，手指也会变脏。并且，孩子的手接触到脏的东西之后，还没有学会洗手，最后就很容易长倒刺。
2.宝宝皮肤干燥。我们的肌肤比较干燥的时候，也是比较容易开裂的，当然也包括手指长倒刺，尤其是到了冬天。因此，皮肤干燥，这是孩子手指长倒刺的原因之一。
3.宝宝营养不足。孩子长倒刺之后，妈妈们还是需要考虑下是否是营养缺乏导致的。一般情况下，宝宝身体中缺乏维生素C的时候，就会出现长倒刺的现象。
宝宝手指长倒刺怎么办
当孩子手指上长倒刺时，我们还是需要为宝宝选择缓解这种症状的现象。我们需要为宝宝做好护理，要学会在细节上为宝宝的生活卫生把关。
1.宝宝的指甲护理。我们要为宝宝的指甲卫生做好。有些宝宝不喜欢剪指甲，他们的潜意识中认为剪指甲是一件很痛苦的事情。妈妈们需要为宝宝们做好工作，了解到剪指甲是一件非常讲卫生的事情。适当的剪指甲能够防止宝宝咬指甲，由于咬指甲出现的倒刺现象比较严重。因此，剪指甲对解决倒刺问题很重要。
2.营养的补给。我们已经了解到宝宝长倒刺是缺乏维生素C，那么我们要鼓励宝宝多吃水果。除了食物上的营养之外，在护肤营养方面也是需要注意的。护肤方面，我们可以选择婴儿专用的护肤品，比如一些油脂类的维生素E霜，这些霜比较温和，很适合宝宝使用。在为宝宝涂抹护手霜时，需要注意先将宝宝的小手洗干净，再进行涂抹。
3.小心的修剪宝宝的倒刺。当宝宝的手指上有了倒刺之后，我们还是不要用手去拔倒刺。比较好的方式就是用剪刀去剪倒刺。在剪倒刺之前，我们可以让宝宝的手在温水中浸泡一下，之后再修剪。这样的处理是为了让宝宝的倒刺变软，利于修剪。
宝宝手指长倒刺饮食要小心
·手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所致，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表征。
·处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。又或在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡十至十五分钟，有营养肌肤的作用。
·缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥，须摄取足够养分补充。红罗卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A;维他命E可自干果(特别是杏仁)、水果、绿色蔬菜等中获取;海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌。
宝宝手指长倒刺是缺什么营养吗
单纯的从宝宝手指长倒刺就判断宝宝是否缺乏某种营养元素肯定是不科学的。因此，爸爸妈妈如果发现宝宝有出现倒刺的情况后，需要注意的就是护理工作，可以给宝宝涂上无刺激的护手霜，千万不要私自给宝宝服用营养品哦。
TIP：橄榄油有防止倒刺生成的功效，把宝宝的小手洗干净，将橄榄油涂在小手上，并进行按摩，既营养皮肤，又可以防止倒刺的生成。
北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱指出，每个人的手指都可能出现倒刺，这与用手和皮肤结构有关，尤其是气候干燥时，几乎每个人都可能出现过手指倒刺。这与一些人说的遗传无关。
张思莱指出，孩子手指之所以长倒刺，是因为皮肤最外表皮是由两三层角化细胞组成，如果孩子经常吸吮手指或玩水，唾液和水的浸润，会使表皮的角化细胞受损，加上经常用手乱摸，手指皮肤就会翘起形成倒刺。她指出，这种情况与营养缺乏无关。
一些家长看到倒刺就忍不住用力将倒刺撕下来。张思莱提醒，倒刺接近指甲部位，如用力撕扯下来会很痛，常常流血，这是因表皮连着真皮的缘故。撕扯也很容易造成感染形成甲沟炎。因此当孩子有倒刺时家长不要去揪，应用小剪子从倒刺根部剪去。
