月经是女性独有的生理现象，在卵巢激素的影响下，子宫内膜出现的有规律地周期性的剥落而出血。一般说来，正常的月经周期为28~30天，但是因为个人体质的原因，月经后周期天数会有差异。只要是每次月经都是呈周期性规律来临都是正常的，但是也有人每次月经到来都会有提前的烦恼，却又不知如何是好。弄清楚月经提前的原因才能更好地帮助解决烦恼。
血热气虚
中医认为血热气虚是导致月经提前的很重要原因。久病失血过多或者是情志郁结等原因都可能导致血热，血热会加速血液运行导致经期提前；而经常作息不稳，疲累不堪容易导致管理血液的脾气虚弱，出现月经提前。
劳累过度
女性身体如果长期处于过度疲劳状态下，又不能得到很好的补益的话很容易造成脾虚气虚，从而造成月经提前，月经量少色淡稀薄，女性全身容易疲累、心悸气短等等不适。
饮食失调
在平时饮食中如果是不注意营养的合理摄入，也会影响到女性的月经正常。经常营养不良的女性朋友很可能出现月经量少、月经提前等等问题。另外喜欢过多食用辛辣刺激性食物的女性朋友也可能出现月经提前。
压力紧张
人的精神状态是属于大脑皮层活动的结果，如果是长期处于压力、紧张的精神状态的女性朋友很容易因为过度的精神刺激造成中枢神经系统功能发生紊乱，影响了对大脑对于卵巢功能的调控功能，造成月经提前或者是月经延后。
