椭圆机和动感单车都是健身房中很常见的健身器材，同样都是具有着减肥瘦身的效果，但这两者相比较的话，椭圆机和动感单车哪个减肥效果更好呢？
选择椭圆机还是动感单车减肥
尽管总体来说椭圆机的减肥效果会比动感单车好一些，但是并不是说所有人都要去选择椭圆机，要根据自身实际情况、减肥需求、喜好来选择，像想要进行激烈一些运动，有节奏的人就可以选择动感单车，而想要轻松、膝盖不好的人则可以选择椭圆机。
椭圆机和动感单车哪个减肥效果好,椭圆机和动感单车哪个好
2017-04-14 责任编辑：未填 浏览数：18 得宝网
阅读上文:
为什么胖人比瘦人怕冷,为什么胖子怕冷又怕热
阅读下文:
预防肥胖的七大关键时期
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