孕吐严重怎么办,怀孕呕吐怎么办,怀孕呕吐厉害怎么办

如果有女性朋友出现了恶心、呕吐再加上夫妻生活后月经迟迟不来，我们就会说可能是怀孕了。不少孕妇在孕早期出现了不同程度的孕吐情况。面对严重的孕吐该怎么办呢？

运动锻炼

孕早期进行适当的、轻度的运动能够帮助孕妇增强身体体质，帮助舒缓孕妇因为孕吐紧张不安的心情。而恶心、呕吐、疲倦等等身体不适也能得到缓解。要注意，孕妇进行运动锻炼最好能够在家人的陪伴下进行。

其他方法

孕妇如果是孕吐厉害的，还可以在医生的指导下适当地服用维生素B或者是维生素C类，来帮助缓解孕吐不适。其实孕吐是孕妇正常的妊娠反应，孕妇无须太过担心，如果太过严重的，为了避免孕妇流产等等情况，可以考虑就医。