产后体质调理

产后1-3个月是妇女心理最脆弱，生理最虚弱的时期，这段时间的恢复好坏关系到终生健康，但你已错过这个时期.你现在的状态有可能是产后雌激素过少引起的，雌激素过少容易引发内分泌系统，神经系统免疫系统等疾

体质调理 从地域上分，南方多湿热体质，而西北高原多血瘀、阴虚体质，东北多阳虚体质。从性别上分，男人多痰湿、湿热体质，而女人多气郁、阳虚体质。中老年人多血瘀、阳虚体质。 异体质调理 产后孕妈咪一般会采取通过饮食来调理身体，但实际上，并不是所有孕妇都适合这种温和调理，每个母体的体质不同，自然调理方法也不同。