怀孕3个月以内同房姿势推荐
1、正常体位:由于腹部尚未变大,因此在怀孕初期还可以采用正常体位,这样不会压迫腹部。
2、交叉位:男性稍微侧身后结合的交叉体位,是比较适宜的姿势。
3、伸长体位:能体会情趣的伸长体位,既不会造成腹部的压力。
孕5-8个月同房正确姿势
1、后侧体位:男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力,是适合怀孕中期的体位。这个体位不会损伤阴道或子宫口,也不会引起过敏。
2、前侧体位:男性和女性面对地侧身躺着结合的前侧体位既不会压迫腹部。
3、前坐体位:是女性和男性坐着进行的体位,因此不会对腹部产生压迫,是比较安全的体位。
4、后背体位:男性从后方支撑女性上身的后背体位不会对女性的身体施加重量。
孕8月以后同房正确姿势
1、后侧体位:男方需在女方后面抱住女方,并且不要压迫到肚子的体位。
2、后座体位:女方坐在男方呈现坐着的大腿上,背部靠着男方的体位。尽量不要有太刺激的动作。
怀孕期间同房姿势图1、侧躺
这是最安全的体位,比较不会压迫到准妈妈的肚子。两人可以面对面或面向同一方向,准妈妈将上面一脚抬高,可以放在准爸爸的肩上或枕头上,这样准妈妈会比较舒服。
2、准妈妈在上
怀孕时应避免在准妈妈的肚子上施压,因为一不小心就会危害到妈妈及宝宝的安全。若是准妈妈在上,可以自己控制力道,比较安全。
3、准爸爸在上
准爸爸必须用手臂撑住自己的力量,切记勿插入过深或冲刺太过猛烈,以免造成子宫颈受伤出血,或引起子宫收缩。
4、侧卧床缘
一只脚贴在床上,另一只脚垂在床下,用一些物体支撑住,注意不要压到肚子。
6、坐入式
当腹部变大时,女方可转过身体用坐姿后入式。
7、由背后进入
准妈妈双手及膝盖撑着,准爸爸由后面插入。
除了以上的姿势体位,任何你觉得舒服的体位都可以,但一定要注意不要压到胎儿,动作也不要太过猛烈。此外,你要勇于表达自己的感受,哪种姿势、动作让你有快感、很舒服,哪种姿势、动作让你很不舒服,都要跟你的丈夫讲。
小贴士:前3个月,由于有早孕反应,孕妇性欲和性反应受到抑制,加之胎盘还未完全发育成熟,容易发生流产。所以,性生活应比平时少,动作幅度不宜过大。