一旦冬天，气温较低的时候，暴露在外的耳朵如果是不注意保暖的话，很容易被分吹得疼，有的还会长冻疮。那么这个冬天我们应该怎么给耳朵防冻呢？
多吃御寒食物
冬天想要预防冻耳朵的话，可以多吃能够帮助御寒的食物，帮助增强身体对抗寒冷，从而帮助预防耳朵受冻。
一般我们可以吃的御寒食物有：羊肉、狗肉、核桃、鸡蛋、大枣、辣椒、虾米、枸杞、韭菜等等。
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