榴莲是非常典型的热带水果,因其特殊的气味使之成为水果界的奇葩,可谓独树一帜,有“天下无敌”、“万果之王”等称号。一起来了解下榴莲的功效与作用吧。
榴莲的营养价值
榴莲属于比较 高热量的食物,糖分多,除此以外,也含有比较丰富的蛋白质、脂肪,维生素A、B、C的含量都很高,矿物质中钾、钙的含量尤其高;最后,榴莲含有种类齐全的氨基酸,如人体所必需的谷氨酸。
2017-04-14 责任编辑:未填 浏览数:19 得宝网
榴莲是非常典型的热带水果,因其特殊的气味使之成为水果界的奇葩,可谓独树一帜,有“天下无敌”、“万果之王”等称号。一起来了解下榴莲的功效与作用吧。
榴莲属于比较 高热量的食物,糖分多,除此以外,也含有比较丰富的蛋白质、脂肪,维生素A、B、C的含量都很高,矿物质中钾、钙的含量尤其高;最后,榴莲含有种类齐全的氨基酸,如人体所必需的谷氨酸。
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