秋冬季节是吃橘子比较好的季节,橘子富含维生素C,适量食用对人体是有较多好处的,而食物跟人体一样是具有五性的,那橘子是热性还是凉性的呢?
吃橘子的注意事项
1、橘子性温,体内火热、发烧、感染性疾病患者、更年期女性要尽量少吃,特别是已经上火的,要避免吃橘子,以免加重上火症状。
2、橘子不宜空腹吃,其含有的酸性物质会刺激胃黏膜,严重的会导致胃溃疡。
3、吃橘子的同时不宜喝牛奶,牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固成沉淀,影响消化吸收。
4、橘子中含有比较丰富的胡萝卜素,一次吃大量或是连续吃,容易导致皮肤变黄,所以要控制吃橘子的量。