孕前需要吃钙片和维生素片吗

问题标题：孕前需要吃钙片和维生素片吗问题补充：我知道孕前需要补充各种营养，所以饮食上很注意，但有人建议我吃些钙片和维生素片，我不知道需不需要，因为我还听说孕前不能胡乱进补，补得太多也不好，究竟听谁的呢？如果不需要吃，在饮食上要怎样注意加强营养呢？咨询人：西界霸主咨询时间：2009-3-2515:29:00专家回复：

你好，不必刻意吃这些东西，如果平时饮食正常的话一般不需要特别补充维生素和钙，怀孕4个月后可以补钙，帮助胎儿骨骼发育。