石榴是9~10月成熟的一种水果，不但具有人们十分喜欢的大红颜色，更甘甜美味，我国食用石榴历史悠久，在我国南北都有种植，在我国石榴更多是被当做吉祥物，预示着多子多福，那么石榴都含有哪些功效与作用呢？
预防艾滋病
石榴具有很强的灭菌作用，而且还对人体皮肤没有刺激作用，因此，这决定了石榴具有很好的预防皮肤感染的疾病，可以通过涂抹石榴精华等预防皮肤接触病，研究者们甚至希望通过涂抹石榴精油的避孕套来预防艾滋病。
石榴的食用禁忌
1.胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃：石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口。
2.石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食
3.儿童最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
