山楂的功效与作用及禁忌,山楂的功效与作用,吃山楂有什么好处

山楂，又名山里果、山里红，为蔷薇科植物。山楂为山里红或山楂的干燥成熟果实。山楂具有很好的健胃消食功能,它可以直接吃,也可以泡水喝。山楂的功效与作用有哪些？其食用禁忌又是什么？一块走进山楂的食疗神奇世界吧。

吃山楂的禁忌

孕妇、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

孕妇谨慎食用。孕妇不宜吃山楂，山楂可以活血化瘀，有收缩子宫平滑肌的作用，孕妇过食山楂有诱发流产的风险。

婴幼儿适量服用。小孩可以适量吃山楂，有助于宝宝消食化积，健脾开胃，尤其是吃肉食积者，但小孩不宜吃太多。