天气热有的朋友身上常常很痒，有的甚至长红疙瘩，越抓越痒，天气热皮肤痒可以由很多原因引起，下面就来跟您介绍下，天气热身上起红疙瘩很痒怎么办呢？
长痱子引起怎么办
天气热皮肤不透气，在高温炎热环境里流汗后不宜蒸发，停留在汗腺里，出汗过多而又排泄不畅，汗腺开口处则发生了急性炎症反应，形成丘疹、水泡等样的痱子，常好发于皮肤的褶皱处。
怎么办：可以在患处擦上花露水或者痱子粉，宝宝长痱子要用水稀释过的花露水擦。症状严重时，可在医生指导下用些药物外敷治疗。
蚊虫叮咬引起怎么办
天气热蚊虫也多，身上发痒起红疙瘩啊啊很可能是蚊虫叮咬引起。
怎么办：患处可以涂抹花露水或者肥皂水止痒，不要用手抓。注意个人卫生，衣物被子凉席经常换洗，房间经常打扫保持卫生，做好灭蚊措施，去郊外等蚊虫较多的地方时可以穿长裤防蚊。
紫外线过敏引起怎么办
如果是长时间暴晒后出现皮肤发痒，主要因为紫外线过敏引起。
天气热紫外线十分强烈，照射在皮肤上刺激了组胺类物质的形成，它使血管扩张，让水分很容易透过血管壁而形成水肿，使皮肤变得发红发痒起红疙瘩，疼痛而有灼热感。
怎么办：可以用冷水洗脸、冰牛奶外敷缓解皮肤症状，避免日晒高温的环境，出门一定要做好防晒工作，戴遮阳帽或者遮阳伞。
上火引起怎么办
天气热可能是内火太重上火引起身上起红疙瘩，同时可能还伴口唇干燥、牙龈出血、咽喉肿痛、尿少便秘等上火的症状。
怎么办：多喝水，多吃降火去火的食物，比如苦瓜、梨子、百合莲子粥、绿豆汤、金银花茶等，饮食清淡，忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒。
