日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张，这时孕妈妈可以开始意想胎教。冥想能够提高自己的自信心，并能最大限度地激发宝宝的潜能，对克服怀孕抑郁症也很有效果。摆出舒服的姿势让身体放松，然后想象最令人愉悦和安定的场景。
孕晚期胎教：冥想胎教
2017-08-01 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
核心提示：日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张，这时孕妈妈可以开始意想胎教。冥想能够提高自己的自信心，并能最大限度地激发宝宝的潜能，对克服怀孕抑郁症也很有效果。
阅读上文:
孕九月妈妈也要继续进行胎教
阅读下文:
晚孕胎教妈妈如何与宝宝亲情互动
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