板蓝根对于很多人来说是一种万能药，只要身体出现点儿不适都会喝上一杯板蓝根，但是哺乳期妈妈上火了可以喝板蓝根吗，有效果吗?
哺乳期上火注意事项
1、哺乳期妈妈上火要多喝水，喝水对降火有利。
2、少吃辛、辣、酸、冷、热性等食物，平时以清淡为主，就不会那么容易上火。
3、要注意饮食的均衡，萦素搭配得当，不要挑食，这样有利于营养吸收均衡。
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2017-04-14 责任编辑：未填 浏览数：34 得宝网
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必须纠正的癌症认识误区
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