一号蠢事 天天给宝宝搓澡
本着“我爱洗澡，皮肤好好”的强大精神，妈妈们无论春夏秋冬、冷暖干湿都给宝宝搓澡，搞得不给宝宝洗澡，妈妈反而很难受了。
难道天天给宝宝搓澡不对吗？
也对，也不对。健康的小孩子，只要条件许可，可以天天洗澡，而且我们鼓励天天洗澡，不但能清洁皮肤，还可以加速血液循环，促进生长发育。但是，小孩子生病的话，如果他们身上很干净，就没有必要每天都洗澡，尤其是在干燥的季节，因为频繁的洗澡清洗掉了孩子自身分泌的油脂，而这些油脂的作用就是使皮肤保持湿润。如果是寒冷的季节，那么洗澡很容易会让小朋友着凉。
但是在夏天，孩子出汗多，就需要天天都洗澡了。
这样做靠谱：洗澡也要因时因地制宜。
二号蠢事 午睡才是王道
“中午不睡，下午崩溃”这是许多家长深信不疑的事情，于是，为了不让宝宝“太崩溃”，他们往往会让宝宝午睡。可是偏偏就有一些娃不喜欢午睡，还要“被午睡”。
如果你的孩子非常任性，怎么也不肯睡午觉，你没有任何办法让他安静地躺下来。与其僵持下去，双方不悦，还不如干脆放弃这次午觉。通常，多数孩子在3-4岁的时候中午就不愿意睡觉了，也有一些孩子年龄还很小就不睡午觉了。
但是，如果孩子白天消耗了很多的精力，过于劳累的话，那么他晚上就容易发脾气，更难哄他入睡，这就是人们常说的“闹觉”。因此，每天还要继续保留一段午休时间，即便孩子只是安静地躺在床上，或者靠在沙发上一段时间，也能使他得到休息，重新恢复体力。如果孩子某天中午没有休息，那么晚上就要比往常提前30-60分钟让他上床睡觉。
这样做靠谱：在保持充足而有规律的睡眠的前提下，午睡的事儿就顺其自然吧。
