冬天天气寒冷，妈妈们都做好防寒工作，开足暖气，但也要小心室内不注意通风换气，反而引起宝宝的暖气病，破坏宝宝的免疫功能，身体抵抗力下降。出现烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等症状，这些症状医学上称为“暖气病”。
宝贝得了“暖气病”该如何应对呢?
室内温度 控制好居室温度是应对宝贝“暖气病”的关键。通常，室温18℃至24℃之间最适宜。此外，妈妈们还要注意定时开窗通风，不仅可以控制室内温度，还能起到空气流通的作用，避免宝贝发生呼吸系统疾病。通风最好在早晚各开一次窗，每次通风时间不少于半小时。
室内湿度 妈妈们在控制好居室温度后，还要注意保持室内湿度。除了用加湿器、在床前摆盆水来加湿外，在室内多养些绿色植物，也是一个不错的办法。
饮食调理 宝贝得了“暖气病”后，可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品，如芝麻、萝卜、番茄、豆腐、银耳等，同时要避免给宝贝吃辛辣食品，以免加重症状。
合理穿衣 宝贝们因为活动量大、易出汗，即使在暖气环境下，父母们也要防止宝贝因为受凉感冒。要注意，不要一下子把宝贝的厚衣服脱掉。在外出时，更应注意增添衣服保暖。
