宝宝在1岁之前还没有独立行走的能力，爸爸妈妈带宝宝出门通常要抱的。背带就成了妈咪出行的装备。但是你知道吗?背带对于宝宝身体束缚会影响他的颈椎和脊柱发育，在使用的时候要注意以下几个方面：
一、要挑选优质品牌的背带
1.首先要选质量好的品牌背带。品牌背带一般做工精细、牢固。
2.背带的肩带宽度应该大于7厘米，有效缓解家长的负重。
3.肩带必须采用4点式安全蝴蝶扣，并能最少承受20公斤以上的重量。
4.背带的材质必须是纯棉面料，吸水性要强，柔韧耐用。
二、背法要随宝宝的月龄而变化
4~6个月的宝宝颈部肌肉还未发育好，不能很好地支撑头部，所以最好采用前背式，让宝宝面向父母，便于家长及时观察宝宝的状态，避免出现因背带挤压口鼻而窒息的危险。
6~10个月的宝宝还不能很好地独坐，所以最好采用前背式，但可以让他们脸向外，以满足宝宝对外界的好奇心。
10个月以上的宝宝可以选择后背式，不过也要时刻观察宝宝，避免因挤压出现危险。
三、连续使用别超过2小时
1.婴儿背带只是作为一种辅助，一般在出行不便或腾不开手时使用，每次连续使用时长最好不超过2小时，因为长时间背着宝宝，妈妈的肩部和背部会很酸痛。
2.可以将背带系得高一些，利用髋部以上的部位承受宝宝的重量，这样会感到比较舒适。
3.使用完要解开背带时，最好坐在床上或椅子上，这样相对安全。
4.使用背带时，最好不要给宝宝穿太厚的衣服，以免宝宝的四肢无法自由活动，造成肌肉或骨骼的损伤。
四、便捷中有得失
Yes!捂出疹子：婴儿皮肤很薄，要经常保持在干燥及清洁的状态下才不易出状况。而一些背带材质厚，透气性差，或把宝宝包裹得过于严实，宝宝的皮肤得不到应有的清爽干燥就会出疹子。当宝宝皮肤出现疹子或过敏的状况时，建议父母让宝宝的皮肤保持干燥，轻微的症状约一两天就会痊愈，若症状严重则需找皮肤科医生解决。
No!腿脚变形：过去的妈妈，通常会把宝宝背在背后做家务，一整天下来时间太久，宝宝的腿脚自然会被固定成一定的形状，影响骨骼生长，造成腿部畸形或不够美观。而现在的妈妈很少有背着宝宝长时间做家务的习惯，即便出门使用背带，时间也很有限，所以妈妈们不要过于担心宝宝的腿脚会因使用背带而变形。
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