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儿童春季粥类食谱:鹌鹑粥

2017-08-01 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:原料:大米30克,鹌鹑1只做法:1将鹌鹑去皮洗净,切成大块,为防止有碎骨,可用经过消毒的煲汤袋盛装;2将大米洗净,用水浸泡约2小时;3将米、水和鹌鹑一起煲,烧开后,改用中火煲约45分钟,然后熄火等5分

原料:大米30克,鹌鹑1只做法:1将鹌鹑去皮洗净,切成大块,为防止有碎骨,可用经过消毒的煲汤袋盛装;→2将大米洗净,用水浸泡约2小时;→3将米、水和鹌鹑一起煲,烧开后,改用中火煲约45分钟,然后熄火等5分钟。

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