当前位置:首页>健康大全 >育儿宝典 > 四季食补>正文

儿童四季食谱:豆腐蒸肉

2017-08-01 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

核心提示:材料 豆腐500克,猪肋条肉(五花肉)200克 盐3克,酱油5客,料酒5克,姜5克,大葱5克,白砂糖5克 做法 1、豆腐投入水中煮(冷水下锅),水开后3分钟捞出,切成7厘米、3厘米、3毫米厚长方片 2

  材料

豆腐蒸肉

  豆腐500克,猪肋条肉(五花肉)200克

  盐3克,酱油5客,料酒5克,姜5克,大葱5克,白砂糖5克

  做法

  1、豆腐投入水中煮(冷水下锅),水开后3分钟捞出,切成7厘米、3厘米、3毫米厚长方片

  2、放盆中,加精盐、酱油、葱、姜腌渍约1小时,调味品渗透到肌里。

  3、带皮五花猪肉去净毛,也切成7厘米长、3厘米宽、3毫米厚的长方片,放盆中加精盐、酱油、白糖、葱、姜腌渍5分钟。

  4、直径约12厘米扣碗,将分别拌好的猪肉、豆腐整齐地摆放碗内(1块肉1块豆腐互相间隔),连碗上笼用旺火大蒸至熟透,翻扣入碗,撒上葱花即成。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: