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苦瓜不能和什么同食,苦瓜和什么相克,苦瓜不能和什么一起吃

2017-04-14 责任编辑:未填 浏览数:33 得宝网

苦瓜是夏季必吃的一种蔬菜,虽然味道有些苦,却也是夏季桌上的常用菜肴,十分受人喜欢,苦瓜虽好,但并不是它没有饮食禁忌,也有一些食物是不能和苦瓜一起吃的,那么苦瓜不能和什么同食?

吃苦瓜的注意事项

1.苦瓜性寒,不适合大量的食用,也不适合生吃,食用过多可引起脾胃虚寒。

2.苦瓜中含有很多的苦味素,对胃有一定的刺激作用,胃功能欠佳的人群可先将苦瓜焯水处理,降低苦味素浓度。

3.苦瓜性寒,经期的女性也不适合多吃,食用过多可加重痛经的现象。

吃苦瓜的注意事项

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