若孩子在睡觉时也离不开装满牛奶、果汁、苏打水或者其他甜饮的奶瓶，那么他患龋齿（蛀牙）的风险很高。我们建议孩子1周时要开始停止使用奶瓶，而到1 8个月大时一定要完全戒除奶瓶。只要孩子学会使用水杯，那么他就不再需要用奶瓶喝水。如果你不得不给他使用奶瓶，那么切记只能在瓶中装白水。不幸的是，帮助孩子戒除奶瓶并非像听起来这样容易。为了逐步帮助孩子戒除奶瓶，你要首先减少白天奶瓶的使用，然后是傍晚和清晨，夜间睡眠中奶瓶的使用可以保留到最后，但务必只装白水。如果孩子刚开始不愿意喝只装白水的奶瓶。那么在短期内逐步冲淡奶瓶中牛奶或甜饮的浓度，直到1～2周后奶瓶中只有白水。
如何帮助宝宝戒除奶瓶
使用奶瓶来安慰孩子或帮助他入眠很容易形成习惯。但在这个年龄，他不再需要夜间饮食。如果你到现在还在夜间喂他进食，那么应该停下了。即使他要求使用奶瓶而且喝得很起劲，现阶段夜间进食对他而言也只是精神上的安慰而不是营养上的需要。奶瓶会很快变成孩子的一种精神依赖，并且妨碍他学习在夜间独自入睡。如果他只是短时间哭闹，那么试着让他哭累后继续入睡。
几夜后他就会忘记奶瓶的事。如果情况不顺利，那么可以去咨询儿科医生。此外，在孩子睡觉之前可以给他一点吃的或喝的东西，这样有助于他入睡。前提条件是在他吃喝完东西后给他刷牙。喂母乳、牛奶或其他液体都可以，也可以吃水果和其他的营养食品。如果吃的东西是瓶装的，要逐渐用杯子取代瓶子。
不管吃什么食物，在孩子吃完后用柔软的餐巾、纱布或牙刷清洁他的牙齿。这个步骤即使孩子在你腿上睡着了也可以完成。如果不把残留在孩子口中的食物或液体弄出来。它们就会整夜附着在牙齿上，了能导致蛀牙。如果孩子需要一些安慰帮助睡眠，可以让他使用毛绒玩具、小毯子或他自己的拇指，但千万别给他奶瓶，除非里面盛的是白开水。
