让孩子成为一个快乐、阳光的男孩、女孩，这是许多父母对自家孩子的期许。那么如何将自己的宝宝培养成心理阳光，远离阴暗的孩子呢？下面就给父母提出几个可操作性较强的建议，供父母们学习和借鉴。
第一、放手让他做
在现实生活中，由于每个家庭只有一个孩子，所以对孩子疼爱有加，但同时过多的疼爱却也束缚了孩子的成长。替孩子说话、给孩子做决定，帮孩子做事，这样的事例屡见不鲜。要想让孩子成长为一个自信阳光的男孩女孩，首先要放开他的手，让他勇敢的去做。不要因为他没做过，就禁止孩子去做，更不要说：“你不行，这件事情你做不了”，来搪塞孩子。
第二、帮助孩子敞开心扉与人沟通也是一种能力，把心里想要表达的想法大胆的说出来。据研究表明：在孩子8岁前，如果没有一个阳光快乐的母亲，那么这个孩子会在12岁时，把母亲的影子浮现在自己身上。父母对孩子的影响是巨大的，而快乐是一种能力，所以父母亲更应该在生活中，让他看到生活中积极的一面，多说积极的话鼓励他，男孩子则更需要父亲正确的引导，让他及时说出自己的心里话。
第三、让孩子懂得“去爱”
亲情、友情，或者是感官上的享受，父母亲应该强化这些“收获”，懂得热爱这个世界。让他在享受的时候知道自己是在享受；在得到父母的关心时是爱；好友安慰时是友谊的体现。强化他的认知：我拥有许许多多的东西，每一件东西都是很珍贵的。强化他的爱：这个世界没有谁必须对谁好，父母给你的爱你必须懂得感恩，他们之所以照顾你是因为负责任，是爱。
第四、让孩子懂得尊重
只有尊重别人，别人才会像你尊重他一样尊重你。不管父母是什么身份，不管周围的人是什么身份，必须教会孩子懂得尊重。也许这个人是爸爸的上级，也许是爸爸的朋友，也许是爸爸的同事，也许也只是社会上有工作的底层员工，这些身份都不重要，教会孩子必须尊重他人的劳动成果。别人对他的给予，他必须心存感激，真心的说声：谢谢！
第五、训练孩子独处的能力
心理学家说：安全感不是依赖感。如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，那他也必须学会独处的能力。就像《爸爸2》吴镇宇告诫儿子的一样：也许哪天爸爸就不再了，你必须独自面对这个社会。培养孩子的独处能力，是希望孩子拥有一颗乐观的心态，即便父母不在身边，他也能自己处理好事情。
我们已经给予孩子最宝贵的东西---生命！剩下的，不妨就让他自己多去寻找、了解和熟知，但在这个过程中，父母要积极地引导他，让孩子每天都拥有乐观的心态，这是父母该给他的最好的成长礼物。
