很多宝宝都有挑食偏食的习惯,这让很多妈妈都急坏了。其实孩子挑食偏食只是心理作用,并不是真正的不能吃,而且如果你惯着孩子的这种习惯,等他到了成年,还是会挑食偏食,这对孩子是一种负面的影响。所以我建议还是从心理上打败宝宝,让他“什么”都吃。
首先呢,我很感谢我的妈妈,因为我小时候不吃木耳和水饺。都是我老妈一步步的心理诱导将我带到了“正轨”。在这里我也教给各位妈妈。
一不要心软。这是必须的,如果你心软了,就是对孩子一辈子的不负责,你一定要有这种心理。如果你看到宝宝哭闹就没有继续让宝宝改掉坏毛病的决心,那是坚决不可以的。所以,强硬地帮宝宝改正坏毛病的觉悟,各位妈妈是一定要有的。
二重复攻势。像我一样只不吃木耳不吃水饺还好,如果宝宝不吃一些必须的食物比如水果、米饭等这类食物,妈妈就一定要想办法了。我推荐的一种方法就是重复攻势,比如宝宝不吃水果,那就顿顿的餐饭里都带上水果,亦或者在宝宝常玩的地方摆上水果。当他饿了的时候找吃的时候,不要让他找到那些薯片什么的垃圾食品,全放上苹果、梨等水果。就像我妈妈当初那样,顿顿除了炒木耳就是炒木耳,眼中总是看到这些,便想要去尝试,慢慢尝试次数多了,便会发现其中的好处了。
三语言劝导。其实在宝宝这个岁数还是比较听妈妈的话的,只要你天天的劝导,并列出这种食物对身体有什么好处,慢慢长而久之,就会慢慢打动宝贝的心了。其实说到底,很多宝宝对这种食物的排拒并不来源于口感或者营养,只是单纯的看其外形都会产生抗拒心理,进而失去进食的心。所以把一种食材变得漂亮也是防止宝贝偏食的一种绝佳的方法哦!
总之呢,宝贝偏食挑食是绝对不能惯的。要不然会给宝贝造成极大的伤害,甚至于导致发育不良。各位妈妈一定要多想方法,甚至于出一些奇招,比如我妈妈,为了让我吃水饺做了三天的水饺而且馅不带重样的,终于让我爱上了水饺这种食物,这属于重复攻势,但是她还有一个小技巧,就是我尝多少水饺就会有奖励。各位妈妈也可以想出属于自己的方法哦。