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感冒后不能乱吃补品

2008-08-31 责任编辑：未填 浏览数：969 得宝网

核心提示：　　有些人认为期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，其实这是错误的观念, 　　感冒初期，我们通常会没有胃口，甚至什么也不想进食,这是身体自我保护的一种机制，因为进食后，身体器官需要消化吸收，血液会流向胃部进行工作，相对脑部的血液供应便会减少，饭后

　　有些人认为期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，其实这是错误的观念。

　　感冒初期，我们通常会没有胃口，甚至什么也不想进食。这是身体自我保护的一种机制，因为进食后，身体器官需要消化吸收，血液会流向胃部进行工作，相对脑部的血液供应便会减少，饭后容易入睡，就是这道理。感冒时，身体为能集中精力对付病魔，大脑便会发出不想进食的信息，让其他器官休息。

　　不吃一两餐并无大碍，我们无需忧虑不够营养去抵抗疾病，我们的身体应有足够的营养储备。另外，感冒期间吃滋补食物未能有助于提高抵抗力，反之将会外邪(病毒)困于体内，加重病情。要增强抵抗力，平日应注意才对。

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