补钙的注意事项
1.补钙不能盲目补充，不宜补充过量的钙剂，过多的摄入钙剂会引起机体内血钙浓度的增加，严重者引起高钙血症。
2.补钙的同时应该注意补充维生素D，维生素D是保证钙质充分吸收的关键，补钙的同时可以通过晒太阳或者食用维生素D来帮助钙质的吸收。
缺钙为什么会抽筋,缺钙为什么会抽搐,缺钙引起的抽搐
2017-04-14 责任编辑：未填 浏览数：36 得宝网
缺钙会引起四肢抽筋这大家都知道，特别是老年人经常小腿抽筋，疼痛难忍，给老人和照顾的亲人带来了很多麻烦，可是为啥缺钙能引起抽筋反应呢？抽筋是怎么引起的呢？
阅读上文:
骨密度低有什么症状,骨密度低的症状
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