顺应人体在春季的生理变化特点，春季易养阳养肝，春季养阳主要从起居，运动，饮食等方面着手，今天主要介绍春季养阳的食物有哪些。
健脾胃食物
春季要少吃酸性食物，否则会使肝气过于旺盛而损伤脾胃功能，春季养阳应该多吃一些有健脾利胃，养胃和中的食物。
推荐食物：山药，大枣，枸杞，蜂蜜，婴儿，芹菜，南瓜等。
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春季养阳的食物有哪些,春天养阳的食物有哪些,春天养阳要吃什么
2017-04-14 责任编辑：未填 浏览数：33 得宝网
阅读上文:
经常喝酒的人吃什么好,经常喝酒的人喝什么汤好
阅读下文:
注意啦！这些都是伤肝行为！！不得不防
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