孕妇风寒感冒喝什么粥,怀孕风寒感冒喝什么粥好

孕妇风寒感冒要多喝粥，能有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒尽快恢复，此外，喝粥还能保护胃粘膜，促进吸收，但是孕妇风寒感冒了喝什么粥好呢？

紫苏粥

原料：大米、紫苏叶。

做法：将大米洗干净熬粥，粥熬好之后加入洗干净的紫苏叶，搅拌均匀粥开之后就可以起锅服用。

功效：紫苏粥非常的适合风寒感冒的患者服用，能够有效的令身体恢复健康，宜趁热服用。

小贴士

孕妇风寒感冒，喝一些热粥，发发汗、散散热，能有助于感冒痊愈，还能保护肠胃，但是若孕妇感冒症状严重，要及时就医诊治，以免耽误病情。