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生完孩子月经不正常怎么回事,生完孩子老是月经不调,产后月经不规

2017-04-14 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

很多新妈妈分娩后以为可以放松一下,宝宝健康出生了,女人一生中的一件大事也就算完成了,但是没想到随之而来的一系列问题又会困扰新妈妈,其中产后月经不正常就是常见的问题,那么产妇生完孩子后月经不正常是怎么回事呢?

精神压力

生完孩子的新妈妈容易情绪不稳定,担心自身身体的恢复,担心小宝宝的健康,造成过大的精神压力,引起产后抑郁,同时也会造成产妇产后月经不顺或月经不来。

精神压力

药物影响

生完孩子后产妇因为一些病症服用药物,如使用内分泌制剂等,也会影响产后来经时间不规律,月经不正常。

药物影响

个人体质

生完孩子月经不正常也和产妇个人体质相关,恢复的时间也有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的需等到宝宝1岁后才恢复,妈妈们不可过于担心。

注意:产后新妈妈月经不调严重的,需要及时就医。

个人体质

生完孩子产妇月经不正常食疗

红枣豆浆

作用:红枣豆浆是女性的补品,对于产妇能帮助补充气血、调理内分泌,且完全没有副作用,对于调理产妇月经不正常有很好的效果。

原料:黄豆50克、红枣5粒、糖、水适量。

做法:黄豆泡一夜,红枣去核;把黄豆、红枣洗净,加上1升水倒入豆浆机桶中,接通电源,按湿豆键煮25分钟;煮好豆浆,加糖搅拌至溶化,过滤即可饮用。

红枣豆浆

黄豆猪蹄

作用:猪蹄能补充胶原蛋白,黄豆含有丰富的大豆异黄酮,可以帮助调理内分泌,缓解产妇月经不调的症状。

原料:猪蹄1只、黄豆100克、八角2个、盐葱姜适量。

做法:将猪蹄洗净焯水2-3分钟后冲洗干净,除去血沫,捞出用夹子拔掉猪蹄上的毛,用小刀刮干净,洗净备用;锅内下油,待油热时下八角爆香,下生姜片、葱段猪蹄爆炒;加水没过猪蹄,大火烧开,然后转小火烧20分钟,加入事先泡好的黄豆,小火煨直到猪蹄烂为止。

黄豆猪蹄

猪血汤

作用:生完孩子的产妇容易气血不足,导致月经紊乱或经量异常,经期一个星期吃两次猪血汤,可以帮助产妇调理月经,改善痛经等症状。

原料:猪血300克、盐葱姜蒜适量。

做法:猪血切片备用,葱姜蒜切末备用;热锅放油,放姜、蒜末煸香,放适量开水;猪血煮开,放盐,加葱末出锅即可。

猪血汤

红枣桂圆粥

作用:红枣和桂圆能帮助产妇补充气血,调理月经,还可以帮助美容养颜,每天坚持食用,对生完孩子的产妇调理月经不调、月经紊乱效果明显。

原料:糯米80克、桂圆5个、红枣9个、红豆40克、莲子30克、水800毫升。

做法:先把红豆、糯米、莲子、红枣、桂圆剥皮洗净一起倒入锅中,添加足量的水;盖上锅盖,通上电源,按下煮粥键煮20分钟即可。

红枣桂圆粥

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