青春痘饮食注意事项,痤疮的饮食调整,痤疮的饮食注意点

痤疮有称为粉刺、青春痘，主要好发于青春期少年，常表现为皮肤表面出现丘疹、粉刺、结节的皮肤损害。由于多发于面部，因此对青少年时期的心理和社交影响较大。由于痤疮的发生与日常的饮食习惯关系很大，那么痤疮的饮食注意点有哪些方面呢？

不吃腥发食物

腥发食物容易引起过敏而导致痤疮加重，使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈，因此对于海鱼、海虾等海产品及羊肉、狗肉等腥发的食物当忌食。

不吃肥甘厚腻的食物

肥甘厚腻的食物在不宜在痤疮发生是使用，如含有油脂丰富的动物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生等以及各种糖和含糖量高的糕点等食品均不宜食用。