人的胃容量是有限的，吃太多了就会有不舒服的感觉，轻则恶心想吐，严重则会导致胃部不适，节日里亲朋好友聚会增多，各种美食下肚，一不留神就把肚子吃撑，那吃太饱想吐怎么办才好呢？
弯腰促消化
适当的做一些弯腰动作，使胃部前侵，让食物食物进入胃窦，促进排空，加速消化。每天饭后缓慢90度弯腰3次，每次1—2分钟。可以减轻太撑所致的恶心呕吐感。
吃太饱想吐怎么办,吃太多想吐怎么办,吃太饱了想吐怎么办
2017-04-14 责任编辑：未填 浏览数：41 得宝网
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