我们知道如果女性的子宫内膜薄会引起月经少的现象，这种情况我们该吃什么好呢？
家禽类食物
月经少子宫内膜薄可以多吃禽类食物，因为家禽类食物中含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素，营养价值高，另外，禽类所含的矿物质中以磷、铁的含量居多，所以月经少子宫内膜薄的患者多吃禽类有补血、增强免疫力的作用。
温馨提示
子宫内膜薄的原因包括：雌激素水平低、多次人流、内膜炎症等，食物只能缓解部分因素引起的月经少内膜薄的情况，所以想要彻底的治疗此类症状，最好先检查出病因，再在医生的指导下对症治疗。
月经少子宫内膜薄不能吃什么
1.经少子宫内膜薄的患者不能吃寒凉食物，例如：田螺、蛤蚌、蟹、鳖。
2.油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。
3.水果多为生食，子宫内膜薄患者经前后也宜避免。
