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冰糖橙的功效与作用,吃冰糖橙有什么好处

2017-04-13 责任编辑:未填 浏览数:29 得宝网

冰糖橙又名冰糖柑,原产湖南黔阳县,冰糖橙味浓香甜,皮薄肉多,十分可口,那么冰糖橙有哪些功效与作用呢?

减肥

冰糖橙多纤维,热量低,又含有天然糖分,是代替曲奇、糖果、蛋糕的最佳选择,吃橙子即能增强饱腹感,又能满足对甜食的欲望,且热量低,是甜食爱好者减肥首选水果。

减肥

美容

冰糖橙含有丰富的维生素C,维生素能抑制色素母细胞沉积,能有效额预防黑斑和雀斑,还能将多余的色素排出体外,另肌肤变得白皙明亮,起到美容的效果。


美容

醒酒

冰糖橙性凉味甘酸,有降逆止呕、宽胸理气、醒酒解毒的作用,饮酒过后吃冰糖橙能帮助醉酒者缓解呕吐的症状。另外早孕引起的呕吐也有一定效果。

醒酒

防止晕车

冰糖橙的果肉有宽胸止呕的效果,而冰糖橙皮所含有的香精油,所发出的特殊的香味,能也缓解恶心的症状,晕车的时候吃个冰糖橙,闻一闻冰糖橙皮的香味能有效的缓解晕车的症状。

防止晕车

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