孕酮是卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，这种激素有助于胎儿的正常发育。如果缺乏孕酮的话，胎儿发育就会变迟缓，甚至可能导致流产。那么，孕酮低吃什么补的快呢？
蜂王浆
新鲜的蜂王浆是天然保健食品。蜂王浆里面有微量的雌激素，能适当的补充女性的雌激素，缓解怀孕初期孕酮低的情况。而且鲜蜂王浆中还有很多氨基酸、维生素与微量元素，能满足身体的生理需要，对于女性调理内分泌有很好的作用。
柠檬
柠檬中富含有维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，不仅可以有助于补充孕妇体内的孕酮不足，还能有效缓解孕妇初期的早孕反应，并且丰富的维生素C有助于促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳。是孕期保胎安胎的佳品。
