预防小儿热痱 搞好个人卫生
肥胖宝宝更易长痱子
罗医生告诉记者，痱子是因汗出不畅、汗孔阻塞导致汗腺导管口闭塞而引起的，多发生在头部、后背等容易出汗的部位及脖子、腋下、腋窝、肘窝等。初期皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或斑丘疹。产生痱子后皮肤剧痒、疼痛，有时还会出现一阵阵的灼痛。痱子多发生在头部、后背及脖子、腋下、腋窝、肘窝等容易出汗的部位。
勤换个人衣物勤剪指甲
罗云表示，预防小儿热痱关键在于环境及个人卫生，要保持室内通风凉爽，风扇、空调可以对着墙吹，室温维持在25℃左右。每天可以用温水洗澡1～2次，不要用碱性肥皂；减少对皮肤刺激，勤换衣物、床单、被褥等；洗涤衣物时，最好避免使用刺激性较强的洗涤剂，被褥要在烈日下曝晒杀菌。“给宝宝多穿一些宽松、手感好、对皮肤刺激少、吸水性强的棉质衣服。”罗云说。
此外，家长平时要勤为宝宝剪指甲，预防抓伤时可能造成的皮肤感染。若头部痱子较多，可将头发剪短。另外，家长也不要整日背着或抱着宝宝，让宝宝在阴凉通风处自己玩耍，尽量选择太阳光较弱时进行户外活动，或者减少外出。饮食以清淡为主，忌辛辣刺激性食物，多给宝宝喝水或绿豆汤，多吃青菜和瓜果。
