儿童与成人最大的区别在于生长发育，不但体格要发育长大，而且器官功能要不断地成熟，这些均需要营养做基础，营养物质的摄取主要是通过喂养而完成——母乳是6个月内婴儿最理想的天然食品。建议妈妈们至少坚持纯母乳喂养6个月，对新生儿应按需喂养，一般来说，只要宝宝饿了就要给他吃，不分昼夜。每天可以喂奶6～8次以上。因此，晚上还需多次喂养。
但是，当宝宝6个月时，可以慢慢开始添加辅食了。随着米粉、鸡蛋、肉泥、果泥等各种泥状食物的添加，食物的性质从流质、半流质、固体食物的转变，胃排空减慢，宝宝也不容易饥饿。所以，从这个时候开始，妈妈们可以逐渐给宝宝断夜奶了。
夜奶长期不断问题多
影响生长发育：夜间睡眠时是宝宝生长激素分泌最旺盛的时侯，此时频繁喂奶影响宝宝睡眠，继而影响生长激素的分泌，长此以往，会妨碍孩子的生长发育。另外，因为夜间吃奶，宝宝睡眠不足，白天睡眠时间增加，影响到白天的进食安排，可能导致主食摄取量不足，也会影响生长发育哦。
影响胃肠功能：在夜里宝宝处于睡眠状态，机体处于低代谢状态，机体的生理机能减退，如果还频繁喂夜奶，容易加重宝宝胃肠道的负担，影响消化吸收功能。
影响牙齿发育：通常，宝宝在6个月左右开始萌出乳牙，夜间喂奶后不能很好地清洁口腔，易导致龋齿，影响宝宝牙齿发育。
影响行为发育：频繁喂夜奶，尤其是有些妈妈为了省事，让宝宝含奶睡眠，长此以往，易让宝宝形成不良习惯，过分依恋母亲，以后出现分离性焦虑等情绪问题。而且妈妈熟睡后，可能因为乳房堵塞宝宝口鼻而导致窒息。
影响妈妈休息：夜间哺乳或喂奶，影响妈妈和其他家庭成员正常休息，睡眠不足可导致泌乳减少。
成功戒夜奶必备三因素
1.选择合适时间：一般从6个月开始可以逐渐戒夜奶，但不要在宝宝生病或食欲减退时尝试戒夜奶。也不建议采取强制性或母子隔离法戒夜奶，以避免对宝宝情绪造成影响。
2.循序渐进：不论是采取哪种方式戒夜奶，都要给宝宝一点时间，逐渐适应，不能操之过急。可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大，逐渐向断奶过渡。
3.耐心与恒心：在戒夜奶过程中，宝宝可能会因为不适应或习惯使然而哭闹，妈妈要有耐心，寻找原因，安抚宝宝睡觉，如轻拍、唱歌等。有时候宝宝哭闹，不一定是饥饿，也可能是想要吸吮的感觉，必要时可以给安抚奶嘴，一旦入睡要立刻取走安抚奶嘴。即使是有点饥饿也没关系，睡眠不会消耗太多能量，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断夜奶的时间。也不要突然断一次，让他吃几天，再突然断一次，反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。
4招夜奶轻松戒
改变喂奶的时间
建立良好规律：缩短白天的睡眠时间，养成定时睡觉的习惯。在平时喂奶规律的基础上，将喂奶的时间向后拖延30～60分钟。每天逐渐将喂奶时间往后延，达到最终断夜奶。
建立条件反射：不管白天还是晚上把吃和睡分开，在睡前不喂奶。因为宝宝夜间会醒来多次，如果发现和睡前感觉不同就会哭闹要求恢复睡前的感觉，如吃奶与睡觉联系起来就会夜间多次吃奶，而不是饥饿后才吃奶。建议白天至少每隔4小时把婴儿唤醒喂奶。这样白天宝宝就可以得到身体所需的绝大部分营养，从而放弃夜间吃奶。
减少喂奶次数
可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯，这样可以逐渐断夜奶。如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶，可以给喂少量白开水。宝宝只要睡前吃饱了，基本不会饥饿。
逐渐减少喂奶量
也可以通过逐渐减少奶量达到戒夜奶的目的。如平时在夜间的喂奶量为180毫升，可以每夜减少20～30毫升或者每隔一夜减少20～30毫升。如果为母乳喂养，可以缩短哺乳时间，如平时每次喂奶20分钟，可以减为10分钟左右达到奶量减少。
睡前增加辅食
睡觉前摄入的食物要能够提供足够的能量，宝宝不感到饥饿也就不容易醒。建议在宝宝入睡前适当喂一些固体食物如米粉、蛋黄等，并将睡眠时间稍后延。
戒夜奶避免5大误区
误区一：含奶睡眠
夜间宝宝一哭就喂奶，总是以奶来安抚，使得宝宝对夜奶产生更强的依赖。晚上宝宝要吸着奶才能入睡，为以后断夜奶带来更大的障碍。
误区二：暗示断奶
为了晚上断奶，白天就开始做准备，不让宝宝看到奶，或减少白天的奶量。或不停地向宝宝唠叨甚至略带训斥地说“晚上不许再吃奶了”，让宝宝觉得冷漠，产生恐慌不安的情绪。
误区三：隔离断奶
有些妈妈，特别是母乳喂养的妈妈，在断奶时采取隔离措施，不与宝宝接触，甚至离开宝宝；或对宝宝哭闹听而不闻，强行断奶，给宝宝带来心理创伤。
误区四：添加调味品
往奶粉里加辣、酸等调料或在奶嘴、乳头上抹黄连，让宝宝产生厌恶感来达目的。
误区五：态度犹豫
在断奶过程中，不忍心听到宝宝的哭吵，一次一次地满足宝宝，反反复复。
