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吃石榴会发胖吗,吃石榴长胖吗,石榴吃多了会胖吗

2017-04-13 责任编辑:未填 浏览数:175 得宝网

石榴味道酸甜酸甜的,而且营养价值很高,食用后对人体是好处多多,很多人都喜欢吃,但是很多正在减肥的妹纸可能关注的是吃石榴会不会发胖?

石榴一天吃多少个减肥效果好

1个左右。

石榴虽然营养价值高,但是也是不能多吃的,容易损伤牙齿,加重像感冒、急性炎症、大便秘结等病情。而且吃石榴并不是吃得越多,减肥效果越好的,一天吃个1个中等个头大小的石榴即可。

石榴一天吃多少个减肥效果好

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