大家都知道铁剂是治疗缺铁性贫血的常用药品,但很多人在服用铁剂后会出现一些反应,下面就来了解下铁剂的副作用有哪些。
服用铁剂与饮食的搭配
1、吃铁剂不可以与钙片、锌等补充剂一起服用,以免干扰铁的吸收。
2、吃铁剂时也不可以和制酸剂,如胃乳片、胃散等一起服用,因为胃酸会帮助铁的吸收,吃了制酸剂会减少胃酸,降低铁的吸收。
3、在服用铁剂时不可以喝咖啡、牛奶、茶、红酒,这些饮料都会干扰铁剂的吸收。
4、服用铁剂时,可以配上一小杯柳橙汁或维生素C,以增加铁的吸收率。
2017-04-13 责任编辑:未填 浏览数:37 得宝网
大家都知道铁剂是治疗缺铁性贫血的常用药品,但很多人在服用铁剂后会出现一些反应,下面就来了解下铁剂的副作用有哪些。
1、吃铁剂不可以与钙片、锌等补充剂一起服用,以免干扰铁的吸收。
2、吃铁剂时也不可以和制酸剂,如胃乳片、胃散等一起服用,因为胃酸会帮助铁的吸收,吃了制酸剂会减少胃酸,降低铁的吸收。
3、在服用铁剂时不可以喝咖啡、牛奶、茶、红酒,这些饮料都会干扰铁剂的吸收。
4、服用铁剂时,可以配上一小杯柳橙汁或维生素C,以增加铁的吸收率。
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