前阵子由张柏芝掀起的“清晨是否该洗脸”讨论引起一片热议。其实很早之前就有很多女星提出自己有清晨不洗脸的习惯。但是这种护肤方法是否真的如同明星说的一般确有其效呢？悦己告诉你，皮肤是自己的，不要拿自己当小白鼠，同各种护肤品一样，清晨不洗脸也并不是适合所有皮肤。
清晨该不该洁面——干性肌肤
干性肌肤由于油脂分泌较少，有时甚至不能达到皮肤需要的正常数值，那么可以在清晨只用清水来清洁，因为没有洁面产品的作用，所以可以最大程度的保持肌肤的水分，之后使用补水系列的产品，涂抹防晒就可以出门了。
清晨该不该洁面——混合性肌肤
如果你是T字区油腻，两颊干燥的混合性肌肤，清晨可以先用清水清洁，然后只在爱出油的区域用温和的洁面产品按摩，然后用清水冲净即可。
清晨该不该洁面——油性肌肤
如果你是每天一觉醒来都油光满面的大油田，那么清晨不洗脸的护肤方法绝对不适合你。洗漱时就一定要使用洁面产品了。彻底清洁过后的清爽面颊，可以让保养品更好吸收，让一整天都散发活力。
睡前清洁
清晨是否需要洁面或许根据不同肤质还有所争议，但是睡前的洁面绝对是毋庸置疑必不可少的。切记在晚上一定要彻底卸妆，然后再次使用洁面产品清洗，保证所有化妆品和油污负担的清除，然后用心涂保养品，让肌肤在睡觉时充分吸收营养。
