不论是什么酒，喝多了都容易伤身，尤其是对肝胃伤害大，但是在某些场合下，又不得不喝酒，那么不妨在喝酒前吃点养胃的食物，以免酒精对胃造成更大的伤害，那么喝白酒前吃什么不伤胃呢?
喝白酒时怎么预防胃难受
1.饮酒注意适量。
2.切忌空腹饮酒。
3.酒后多吃易消化的食物，以保证受损的胃黏膜快速修复。
4.酒后切忌吃辛辣，油腻，刺激的食物。
喝白酒后胃难受怎么办
吃葡萄：新鲜的葡萄中含酒石酸，能与乙醇相互作用形成脂类物质，降低体内酒精浓度，缓解酒后反胃，恶心症状，达到解酒的目的。
喝牛奶：牛奶有保护胃黏膜的功效，酒后胃难受适量喝点牛奶，尤其是酸牛奶，能很好的缓解胃难受的症状，还有助于恢复肠胃功能。
喝豆芽汤：豆芽中含天冬酰胺，天冬酰胺能使乙醇排除体外，达到解酒的效果，如果在豆芽汤中加点葱花，还能发挥维生素C的效果，对于缓解胃难受也是有帮助的。
